Number_iのメンバーとして活躍する平野紫耀さんの筋肉美に、多くのファンが注目しているのではないでしょうか。テレビやSNSで見せる鍛え抜かれた身体は、アイドルの域を超えた迫力があります。
そこで今回は、平野さんの印象的な筋肉について、体質の秘密や驚きのエピソード、そして気になる健康面まで詳しく解説していきます。あなたの疑問を解消しながら、彼の魅力をさらに深く知ることができるでしょう。
平野紫耀の筋肉の実態
- 圧倒的な筋肉美の秘密
- 本人が語る筋トレ事情の真相
- ファンを魅了する肉体美の変遷
圧倒的な筋肉美の秘密
平野紫耀さんの身体は、まさに筋肉の教科書と言えるほど美しく発達しています。腹筋は8パックから10パックとも言われるほど細かく割れており、二の腕や胸筋、背筋まで隙のない仕上がりを見せているのです。
特に注目されているのが、楽曲のパフォーマンス中に披露される胸筋の動きでしょう。Number_iの「BON」という楽曲では、胸を打つ振付で大胸筋が大きく動く様子が話題となり、その筋肉のコントロール力に驚きの声が上がりました。
また、2025年のイベントでは腕の筋肉がさらに発達した姿が目撃され、海外進出に向けて体づくりにも力を入れていることが伺えます。この圧倒的な筋肉美こそが、彼のダンスパフォーマンスに説得力と迫力を与えているのかもしれません。
本人が語る筋トレ事情の真相
興味深いのは、平野さん本人が「筋トレはほとんどしていない」と繰り返し発言していることです。テレビ番組では「歯を磨くだけで腕に筋肉がついてしまう」「階段を上り下りするとふくらはぎが鍛えられる」といった驚きの発言をしています。
しかし、同じNumber_iのメンバーである神宮寺勇太さんや岸優太さんは「めっちゃやってます」と証言しており、真相は謎に包まれています。三宅健さんも番組で、どちらの証言が正しいのか判断できないとコメントし、周囲を困惑させました。
2025年のイベントでは「最近筋トレを始めました。お胸が痛い」と発言し、実際には体を鍛えていることを明かす場面もありました。天然キャラクターとしての発言なのか、本当に筋肉がつきやすい特異体質なのか、その真相は彼の魅力の一部となっているのです。
ファンを魅了する肉体美の変遷
平野さんの筋肉は、デビュー当初から現在まで着実に進化を遂げてきました。King & Prince時代から既に筋肉質な体型でしたが、Number_i結成後はさらにパワフルな身体へと変化しています。
特に海外進出を視野に入れた2024年以降、アメリカでの音楽フェスティバル出演時にはファンを驚かせる体つきを披露しました。ノースリーブ姿で見せた太い腕と広い肩幅は、グローバルステージでも存在感を放つ強靭さを感じさせます。
SNSに投稿される写真でも、腕を組んだ際の前腕の筋肉や、Tシャツから見える上腕二頭筋がファンの話題を集めています。この肉体美の変遷は、彼がアーティストとして常に進化し続けている証拠と言えるでしょう。
筋肉がつきやすい体質の謎
- 遺伝的要因が関係している可能性
- ホルモンバランスの影響とは
- 生活習慣と食事管理の徹底
遺伝的要因が関係している可能性
平野さんが「何もしなくても筋肉がつく」と語る背景には、遺伝的な要因が大きく関わっていると考えられます。人間の筋肉には速筋繊維と遅筋繊維があり、その割合は生まれつき決まっているのです。
速筋繊維は瞬間的に大きな力を生み出すことに適しており、この繊維の割合が多い人は筋肉質になりやすい傾向があります。短距離走者やボディビルダーに多く見られるこの特性を、平野さんも持ち合わせている可能性が高いでしょう。
さらに、筋肉のつきやすさは約50パーセントが遺伝によって決まると言われています。彼の体質は、ご両親から受け継いだ貴重な才能の一つなのかもしれません。
ホルモンバランスの影響とは
筋肉の発達には、男性ホルモンの一種である「テストステロン」が重要な役割を果たしています。この物質の分泌量が多い人は、同じ運動量でも筋肉がつきやすくなるのです。
テストステロンは筋トレや運動をすることで分泌量が増加するため、平野さんの激しいダンスレッスンやパフォーマンスが好循環を生んでいると考えられます。毎日のように体を動かすアーティスト活動が、自然と筋肉の成長を促進しているのでしょう。
また、テストステロンの分泌量には個人差があり、体質によって大きく異なります。平野さんの場合、生まれつきこのホルモンの分泌が活発な体質である可能性が高いと言えるでしょう。
生活習慣と食事管理の徹底
実は平野さんは、見えないところで徹底した食事管理を行っています。2020年のインタビューでは「グルテンフリーを実践している」「脂っこいものやパン、麺類は控えている」と明かしました。
筋肉がつきやすい人の特徴として、腸内環境が整っていることが挙げられます。どんなに筋トレを頑張っても、腸が栄養をしっかり取り込めなければ筋肉は育たないため、内側からのケアが重要なのです。
平野さんの「何もしていない」という発言は、特別な筋トレをしていないという意味であり、実際には食生活や体調管理に細心の注意を払っています。この地道な努力が、筋肉のつきやすい体質をさらに活かす結果につながっているのでしょう。
驚きの筋力エピソードと病気の可能性
- 人間離れした筋力の数々
- ミオスタチン関連筋肉肥大とは
- 幼少期の病気と現在の健康状態
人間離れした筋力の数々
平野さんの筋力を示すエピソードは、どれも常識を超えた驚きに満ちています。バラエティ番組での背筋力測定では210キログラムを記録し、その後ゲームセンターでは349キログラムという驚異的な数値を叩き出しました。
さらに、元プロ野球選手の長嶋一茂さん(身長181センチ、体重91キロ)を軽々とお姫様抱っこしたり、腕相撲で勝利したりと、その力は本物です。15枚の瓦を寸勁という技法で割る場面では、指導した先生から「バケモノの子ですね」と驚嘆されました。
子供の頃には、おばあさんに頼まれてブラウン管テレビを叩いたところ、力加減ができず壊してしまったというエピソードもあります。これらの話から、平野さんが生まれつき並外れた筋力の持ち主であることが分かります。
ミオスタチン関連筋肉肥大とは
平野さんの筋肉について、一部で「ミオスタチン関連筋肉肥大」という病気ではないかという噂が囁かれています。ミオスタチンとは骨格筋に存在するタンパク質の一種で、筋肉の成長量をコントロールする役目を担っているのです。
この物質の機能が遺伝子変異により低下すると、筋肉が通常以上に成長してしまう状態が生じます。平野さんが「普通に生活しているだけで筋肉がついていく」と話したことから、この体質を疑う声が上がったのです。
ただし、これはあくまで憶測の域を出ず、医学的な診断が公表されているわけではありません。むしろ、遺伝やホルモン、生活習慣の影響による自然な体質である可能性の方が高いと考えられます。
幼少期の病気と現在の健康状態
平野さんは幼少期に、川崎病という病気を患った経験があります。川崎病とは全身の血管に炎症が起きる疾患で、おもに4歳以下の幼児に見られるものです。
また、小学生の頃にはダンスの練習のしすぎで左膝を痛め、手術を受けた経験もあります。その後も膝や腰の怪我に悩まされてきたため、体の使い方には人一倍気を配ってきたのでしょう。
現在は、過度な筋肉の発達による関節や腱への負担を考慮し、適切な運動と休息を取り入れて健康を維持しています。幼少期の経験が、今の彼の体調管理への意識の高さにつながっているのかもしれません。
平野紫耀の筋肉についてのまとめ
平野紫耀さんの筋肉は、生まれ持った体質と日々の努力の賜物であることが分かりました。遺伝的要因やホルモンバランス、そして徹底した食事管理が、あの美しい肉体を作り上げているのです。
この記事の要点を復習しましょう。
- 平野紫耀さんの筋肉は8パックから10パックに割れた腹筋など、圧倒的な美しさを誇る
- 本人は「筋トレしていない」と発言しているが、実際にはトレーニングも行っている模様
- 筋肉がつきやすい体質は、遺伝的な速筋繊維の割合やテストステロンの分泌量が関係している
- グルテンフリーの食事管理など、内側からのケアを徹底している
- 背筋力349キロや瓦割りなど、人間離れした筋力エピソードが多数存在する
- ミオスタチン関連筋肉肥大という病気の噂もあるが、医学的根拠は不明
平野さんの筋肉美は、単なる見た目の魅力だけでなく、彼のダンスパフォーマンスを支える重要な要素となっています。これからも彼の進化し続ける肉体と、それを活かした圧巻のステージに期待が高まりますね。